さつまいもは食物繊維の宝庫 おいしく食べて便秘解消 便秘 便秘に悩まされている人はとても多く、巷では便秘解消法がいろいろ紹介されています。便秘に伴う体調不良としては腹痛、お腹の張り、吐き気や嘔吐など...