発芽玄米/バジルシード/バナバ/バリン/バーム(VAAM) ダイエット 発芽玄米 発芽玄米は、玄米を水につけわずかに発芽させた米です。玄米を発芽させることで、玄米の酵素を活性化、玄米以上に栄養価の高い米にな...