運動不足でも便秘になる!?毎日の運動を心掛けてスッキリ便秘解消を
便秘の種類とその要因 便秘には器質性便秘と機能性便秘の2つがありますが、先天性の異常や病気が原因の器質性便秘の人は少なく、慢性の便秘に...
自分らしい生活を送り人生に幸福を
便秘の種類とその要因 便秘には器質性便秘と機能性便秘の2つがありますが、先天性の異常や病気が原因の器質性便秘の人は少なく、慢性の便秘に...
便秘に効果的な食物繊維たっぷりのイサゴール 便秘には何より食物繊維が大きな働きをすることは有名ですね。 食物繊維は水溶性と不溶性...
精神的ストレスが、身体にも悪影響を及ぼすことはよくご存知だと思います。 それは、ストレスによって自律神経が乱れることが原因です。 ...
秋田県在住 B.Kさん(25歳) なかなか便秘が頑固で、あまりにもお腹が痛くなった時に便秘薬を使う人は多いと思います。 処方して...
山形県在住 S.Hさん(37歳) 私が今までに試してきたサプリメントの量は、おそらくアメリカ人並みじゃないかな?と思います。 サ...
福島県在住 I.Nさん(34歳) 本が好き、本を読むのが趣味という人には幾つかの種類に分けることができます。 まず一つがおし...
茨城県在住 U.Jさん(31歳) 趣味でよくアジア圏の旅行に行くんですけど、アジア圏の旅行は楽しいですね。 どんどん発展してきて...
栃木県在住 D.Kさん(28歳) 今まで全く便秘であるとか、下痢であるとかに困ったことなんてない健康体の体でした。 便秘になるこ...
便秘に悩む女性は驚くほどたくさんいます。 本来であればバランスの取れた食事と適度な運動、ストレスの軽減によって改善したい便秘も、なかな...
腸内環境の悪化は悪玉菌が原因 便秘になる原因のひとつに、腸内環境の悪化があります。 腸内の悪玉菌が増えると、腸の働きが悪くなり、...
妊娠後に便秘になってしまう女性は非常に多く、決して珍しい事ではありません。 出産後の身体の状態、出産後の環境の変化、とにかく出産後は、...
頑固な便秘の対義語は、頑固な下痢。 便秘を解消する為に下痢を引き起こすのは間違った対処方かもしれないが、即効性を本当に求めるなら一度く...
妊娠中は、胎児の影響で便秘治療も限られてしまいます。そんな妊婦に効果的な便秘対策はやはり食物繊維を多く摂取することだろう。即効性を求めた治療...
ストレスが原因で便秘となるケースは非常に多い。ストレスというものは様々な病気を引き起こす原因であるが、ストレスと便秘の間には、自律神経の乱れ...
胃と腸は共に消化器系の臓器になります。直接的な繋がりはなくても、消化器系の臓器は全て連携してますので、腸の不調は胃にも影響を与えてしまいます...
様々な病気があり、その病気にあった食事療法というもがある。もちろん、便秘という病気にも便秘にあった食事療法が存在するのだが、便秘になる原因は...
タバコをやめて同時に便秘になるという話は、結構聞きます。身の回りで禁煙をしている人がいれば、その人も禁煙が原因で便秘で苦しんでいるかもしれま...
昔から便秘は万病のもとと言われてきました。とくに慢性的な便秘は、腸内の悪玉菌が増えてしまいますので身体への様々な悪影響が心配されます。痔と便...
男性は体の構造上、女性と比べて便秘になりにくいと言われています。しかし便秘は、男性にも十分起こり得る病気ですし、現にその人数も少なくありませ...
貧血の治療として使われる鉄剤ですが、その副作用で便秘をあげる人も多い。鉄剤は飲んですぐに効果がでるものではないので、鉄剤の服用は数週間にわた...