便秘が原因で起きる病気の中に、女性特有の「子宮筋腫」があげられます。
それでは、この「子宮筋腫」とは一体どのようなものであるのか、これから一緒に詳しく調べていき、探っていってみることにしましょう。
実はここだけの話、「子宮筋腫」は普段から特に食卓でお刺身や焼き魚や煮魚などの魚料理が好きでよく食べている女性の多くが、
魚の食べすぎが原因で貧血を起こして発症していってしまう例が多々あります。
その他の原因として、甘い果物やチョコレート類などの甘いものの食べ過ぎ・たんぱく質のとりすぎなども「子宮筋腫」の一因とされています。
そしてさらには「子宮筋腫」の症状は、生理の状態が７日からひどい時には１０日以上もおさまらずに続いてしまった、といったことも決して例外ではありません。
では、「子宮筋腫」はどうして起きてしまうのでしょうか？
この原因には、女性特有の「生理」が欠かせません。
「生理」とは子宮の粘膜に酸化で汚染されて集まってきた血液を体の外に排出することをいいます。
しかし貧血状態になってしまった場合、体の中から体の外へ排出するための血液が減少状態にあるために体の外へ排出することが難しくなってしまい、
汚染されてしまった血液がまるで氷のようにどんどん固まっていきしつこくとれづらい汚れのように子宮の粘膜に残ってこびりついてしまうのです。
その上細胞分裂のように汚染された血液が増殖していってしまうので、その結果子宮の粘膜に筋肉の塊のような「肉腫」が発生してしまいます。
これこそが、「子宮筋腫」の正体なのです。
もし「子宮筋腫」になってしまった場合、多くの人が
「えっ…手術をしなけば治らないものなの？」と、手術への不安で胸がいっぱいになってしまうでしょう…。
しかしご安心ください。
現代では、リスクの大きい手術をしなくても「子宮筋腫」がまるで最初から存在しなかったものであるかのように消し去ってしまうことができる、まるで魔法のような治療方法があるのです。
何を隠そう、それこそが「食事療法」なのです。
それでは、いよいよ「子宮筋腫」に適したその「食事療法」を紹介していきましょう。
アロエは美容への効果が実に高く、治療薬や化粧品などにも使われているのですが、
近年ではアロインと糖たんぱく質がお腹を下した時に実に効果的な効能をもつことがわかってきています。
アロインは、腸内の水分を増やし、体の中から体の外へと便秘の排出を助けてくれる働きがあります。
しかしアロエを直接口に運んでしまうと、口内でアロエの粘着質がこびりついてしまう上に非常に苦くて吐き出してしまい、とてもそのままでは食べられません…。
そこで市販されている粉末状のアロエをスプーン一杯分すくってお湯などで溶かして就寝前に飲むと、すぐにお通じがよくなります。
もちろんスーパーなどでも、アロエ入りのヨーグルトも市販ています。
実は、大根の葉、特にその根っこには、魚の食べすぎで子宮の粘膜に頑固な汚れのようにこびりついてしまっている「子宮筋腫」を解体し取り除いてしまうという、
消化酵素をなんと約１５０も含んでいるというまさに便秘に効抜群のスグレモノの食品なのです。
ぜひその大根料理の代表として紹介したい料理の一つとして、やっぱり自然食品精の味噌や醤油を使った「大根の煮つけ」でしょう！
よし、これから早速作ってみましょう！