静岡県在住 K.Rさん(42歳)
とうとう40歳を超えてからはメタボ検診が始まりましたね。しかしなんで太っている人ばかりを対象にするんでしょうか。
世の中の研究では太っている人以上に痩せている人のほうが健康を害してしまうというようなデータを見たことがあります。
だから我々のようなメタボと同じように、痩せ過ぎの人たちに対しても、忠告をしておいたほうがいいんじゃないか?って全く関係のない私が思うくらいです。
まぁ、痩せすぎの友人はいますけれど、私と同じように今はすごく元気にしているので問題はないですが。
見た目は健康を害しているように見えなくても、私なんかは高血圧がありますから怖いですよね。
どうしても肥満になってしまうと高血圧になる傾向がありますから、それを治すためには痩せないといけません。だからメタボ検診の意味はあると思っています。
私は検診を受ける前から一応は意識しているんです。なぜなら耳鳴りがするようになったからです。
何かで聞いたことがあるんですが、耳鳴りがするようになったら、それは血圧が上昇して高血圧になっている可能性が高いからだと。
それを聞いた時には耳鳴りが合図なんだな、と思って私はダイエットをしようと決意したのです。
正直メタボになってからのダイエットは結構きついですけどね。
今のところ頑張って運動をしているんですけど、なかなか痩せなくて困っています。特に痩せない理由としては飲みに行くからでしょう。
日本のサラリーマンがこういう飲みに行く習慣がなくなり、接待などで飲んだり食べたりしないようになれば、きっとメタボは減ると思います。
特に営業職に圧倒的に多いですからね、メタボは。私は高血圧で耳鳴りもしていますが、痩せ過ぎの友人は低血圧に悩んでいると言います。
低血圧だったらいいじゃないか、特に困ることはないしと思っていましたが、朝起きるのが辛かったり、急にめまいがしたりするそうです。
ある意味社会生活は高血圧よりも送りにくそうな感じでした。
なんとか健康になりたいんですけど、痩せる方法までは検診で教えてくれないのは何とかならないでしょうか…