青汁は体にいいと聞きました。では育毛は期待できるのでしょうか?

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私は幸いなことに40代後半でありながら、髪の毛はフサフサです。母方の叔父は禿げています。父方の遺伝子を引き継いだようです。

毛髪が薄くなってしまう原因としては、遺伝的なことがよく言われていますが、食生活やストレスなども要因となり得ることはご存知でしょうか。

青汁は食物繊維、ミネラルやビタミンが含まれている健康食品です。青汁自体には育毛効果はありません。

ですが薄毛の原因によっては改善される可能性があります。

現代人は食生活が欧米化しつつあり、脂分を多く摂取してしまう傾向が強いとよくいわれています。

頭皮の脂分が多いと毛髪が生えにくくなります。

青汁を飲むことで脂分が低下し毛髪が生えやすくなる可能性が充分考えられます。

食生活を改善させることで育毛しやすい体質を作っていくということです。また、青汁には血液をサラサラにする効果があります。

血流が良くなることで育毛をうながす効果は充分期待できます。

ストレスが原因で頭髪が薄くなってしまうことも考えられます。青汁にはストレスを減少させる効果のあるビタミンが含まれています。

青汁を飲み続けることでストレスが軽減され、毛髪が生えやすくなる体質に改善されることも期待できます。

薄毛に悩んでいる人は一度青汁を試してみることをおすすめします。

かならず効果が現れる、と保証することはできませんが、原因によっては育毛効果が期待できます。

なによりも青汁で食生活を改善させることは健康維持につながります。

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