育毛方法は沢山あります。内服薬や塗布系の育毛剤を使った直接的な方法から、シャンプーなどを使って育毛環境を整える方法。
さらには食事やサプリを使って栄養に気を使うことも育毛には有効です。
33歳・男性
仕事柄、あまり生活を安定させられない私。食べるのは毎日コンビニ弁当が当たり前で、バランスが悪いのもよくよく分かっていました。
そのせいかおでこの毛が気になってしょうがない。この歳でハゲてしまうのは嫌だ！ と思い、ネットを使って色々と改善方法を調べました。
やはり食生活は抜け毛に関係している模様。ならばそこから改善しようと決意し、とりあえず今までしてこなかった自炊を開始。
出来合いのものばかり食べてきましたが、それでは栄養のバラエティーが足りず偏っていました。
その足りてなかったものを補えるようにレシピを組み合わせましたが、仕事の忙しさは変えることができません。
そこで育毛に特に必要なシステインをサプリメントで、植物性たんぱく質を豆乳を毎日摂って摂取するようにしました。
最初はなかなか効果が出ませんでしたが、１か月後くらいに産毛のようにおでこから毛が生えてきました。
食事を意識していくのは育毛に重要なんだと身をもって学びました。
28歳・男性
最近フケが目立つこの頃。仕事後に脱いだスーツにフケがのっていたのに気づいた時はかなりショックでした。
朝起きた時に枕元に落ちてる抜け毛もずいぶん多く感じます。ハゲが見えてくるまでには至ってませんが、危機感を感じてしまいました。
そんな時テレビで育毛シャンプーのＣＭを見て、使ってみようかなと思いました。
今まで特に何も考えずに選んでいたシャンプーですが、ＣＭで見た頭皮洗浄に重きを置いたシャンプーを購入。
毛穴に溜まった汚れまで洗い流し、頭皮に潤いを与え血行を促進してくれるとのこと。
使用感としては、すごくすっきりした気分。気分だけで綺麗になったという実感はありませんが…。
次の日、気にかけてたスーツにフケがのっかることはありませんでした。
フケがないということは抜け毛も予防できているということのはず。シャンプーを変えるだけでも効果を出すことができて良かったです。
40歳・男性
前頭部のハゲを直したくて色々と育毛の手段を試してきましたが、結果は出せず辛い思いは続くばかり。
これ以上は現状のままでいたくないので、ＡＧＡ治療クリニックへ行くことにしました。
クリニックでは診察の結果、プロヘシアを処方されることとなりました。
プロヘシアには副作用があるという噂を耳にしていましたが、基本的には問題ないという話です。
私自身の健康状態があってのという話でもありますが。服用を始めてから５か月、抜け毛が無くなってきました。
通常は６カ月程度で無くなるそうですが、１カ月早く結果が出ました。
１年近く経った現在、前頭部からも髪がしっかり生え、結果を出すことができました。
最終的にずいぶんとお金がかかることとなってしまったのはネックですが、結果が出せた以上満足です。
ただ、育毛方法もお金をかけずとも様々な手段があるので色々と試した末の最終手段とするのがいいのではないかと思います。