栄養機能食品

栄養機能食品 は、厚生労働省が定める基準に従い、栄養成分の機能表示ができるものです。

栄養成分の機能表示というのは、ビタミンＣならば「皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素です」と、商品にその成分の説明が表示できることです。

栄養機能食品は、ビタミン剤（１２種）やミネラル剤（５種）を対象にしたもので、食生活の乱れなどにより、偏りがちの栄養成分補給のために利用してもらうことを目的にしています。

ダイエットをしていると、栄養が偏りがちになってしまうことが少なくありません。栄養バランスが崩れてビタミン、ミネラルが不足すると、体にさまざまな影響がでてきます。

ダイエットを始めたらなんだか体の調子がよくないと感じる人は、ビタミン、ミネラル分の補給が必要かもしれません。

いわゆる健康食品

いわゆる健康食品 は、保健機能食品（特定保健用食品、栄養機能食品）以外のすべての健康食品になります。

『特定保健用食品』『栄養機能食品』は、メーカーが申請をして、許可を受ければ特定保健用食品ですし、規格基準を満たせば栄養機能食品として販売できます。

こういった申請をするかしないかは、メーカーの判断に委ねられているので、表示がないからといって信用できない製品ということではありません。

いわゆる健康食品は栄養成分の含有量の表示しかできませんが、商品の安全性を保障するために自主規制を行っており、（財）日本健康・栄養食品協会では、

５０品種のサプリメントについて、安全性と品質を確保する目的から「規格基準」を設け、基準を満たした製品にＪＨＦＡマークの表示を許可しています。

ダイエット食品を分類すると、この『いわゆる健康食品』に入ります。ですから、ダイエット食品には「痩せる」「脂肪燃焼」などの特定の効果をうたう表示は一切できません。

ダイエット食品に表示できる項目

　・食品名および原材料名など（食品衛生法に基づく表示）

　・栄養成分含有表示

　・使用方法

　・注意喚起表示

ダイエット食品の広告についてはこの限りではありませんが、根拠のない広告内容、

（例えば、「服用すれば食事に含まれる油分の吸収量を８０％減らせる」「約４万１０００人の使用者の７４％が満足と答えた」など）、

でダイエット食品を販売している場合もあります。

ちなみにこれは、景品表示法違反（優良誤認）にあたる、やってはいけないことです。

健康食品について詳しく知りたい方は

広告表示について詳しく知りたい方は

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