シワの原因には、内的要因と外的要因があります。
■内的要因には、加齢・女性ホルモンがあります。
加齢が進むと肌の真皮の約70％を占め、網目状に存在するコラーゲン・コラーゲンの網目状構造を支えるエラスチンの生成量が減少したり、変質したりすることにより、肌の弾力が失われてシワになります。
女性ホルモンは、コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸の生成に関係しています。しかし女性ホルモンは、20代から30代前半をピークに減少します。
なおヒアルロン酸は、コラーゲンとエラスチンを埋め尽くすようにゼリー状に存在し、水分を保持しています。
■外的要因には、紫外線（光老化）・活性酸素があります。
紫外線は、コラーゲンを小さく切断したり、エラスチンを変質させる酵素の分泌を促進されます。コラーゲン切断されたり、エラスチンが変質すると肌の弾力が失われてシワになります。
活性酸素は、酸化作用により、コラーゲンを変質させ、硬くすることにより、肌の弾力が失われてシワになります。
なおシワの原因には、上記以外にも乾燥・筋肉の緊張などがあります。
シワ対策には、シワ予防とシワ治療があります。
■シミ予防では、紫外線対策（UVケア）が重要です。
紫外線対策には、日焼け止めや日傘・帽子があります。
■シワ治療には、病院の治療があります。
病院の治療には、レーザー・IPLフォトフェイシャル・サーマクール・コラーゲン注入・ヒアルロン酸注入・ボトックス・ケミカルピーリング・レチノイン酸（外用薬）などがあります。
肝斑・原因と対策
肝斑（かんぱん）の原因は、明確に分かっていません。しかし肝斑には、内的要因と外的要因があると言われています。
■内的要因には、女性ホルモン・加齢があります。
女性ホルモンの一種プロゲステロン（黄体ホルモン）は、肝斑の主な原因と言われています。
プロゲステロンには、シミになるメラニン色素を合成するメラノサイトを刺激し、メラニン色素を増加させると言われています。
加齢は、シミを垢として排出するターンオーバーを遅らせたり、乱したりすることにより、肌の中にメラニン色素を沈着させます。
■外的要因には、紫外線（光老化）があります。
紫外線は、シミになるメラニン色素を合成するメラノサイトを刺激し、肌の中のメラニン色素を増加させます。メラニン色素には、紫外線から体を守る働きがあります。
なお肝斑の原因には、上記以外に妊娠・経口避妊薬・更年期障害の症状を緩和するピルなどがあります。
肝斑は、30歳から40歳代の女性に多い褐色斑です。人種的には、黄色人種に多いそうです。肝斑は、形状が肝臓に似ていることから名付けられました。
肝斑対策には、肝斑予防と肝斑治療があります。
■肝斑予防では、紫外線対策（UVケア）が重要です。
紫外線対策には、日焼け止めや日傘・帽子があります。また美白化粧品もあります。
美白化粧品には、厚生労働省が認めた美白成分アルブチン・コウジ酸・ビタミンC誘導体・トラネキサム酸・ルシノール・ハイドロキノン・エラグ酸・プラセンタエキス・カモミラET・リノール酸S・t-AMCHA（t-シクロアミノ酸誘導体）・グラブリジンなどが含まれています。
■肝斑治療には、病院の治療があります。
病院の治療には、ケミカルピーリング・イオン導入・トラネキサム酸（経口薬）・ビタミンC（経口薬）などがあります。