カテキン , オリゴ糖 , オオバコ（プランタゴ・オバタ） , オレイン酸 , カノコソウ , カモミール

健康食品成分・カテキン

★主な働き

・体脂肪の軽減

【こんな方に】

・ダイエットをしている

・体脂肪が気になる

カテキンはポリフェノールの一種で、植物に多く含まれます。茶カテキンは緑茶の茶葉に含まれるカテキンで緑茶の苦味成分です。体脂肪の低減に効果があります。

健康食品成分・オリゴ糖

ビフィズス菌を増やし、おなかの調子を整えます。

★主な働き

・便秘の改善

・虫歯の予防

・高脂血症の予防

・肥満の予防

・整腸作用

【こんな方に】

・ダイエットをしている

・おなかの調子が良くない

・虫歯を増やしたくない

腸内で善玉菌であるビフィズス菌を増殖させる効果があり、腸の調子を整えて免疫機能を向上させます。

消化酵素で分解されにくく、砂糖などにくらべて低エネルギーのため、健康の維持・増進に役立ちます。

健康食品成分・オオバコ（プランタゴ・オバタ）

★主な働き

・腸内で善玉菌（ビフィズス菌）を増やす

・便のカサを増やす

・腸内でコレステロールの吸収を阻害

【こんな方に】

・ダイエットをしている

・便秘がちである

インド原産のオオバコ科の植物で、その表皮は屋久90％が食物せんいです。水分を吸って30〜50倍に膨らみ、医薬品においても便秘改善薬として使用されています。

健康食品成分・オレイン酸

★主な働き

・血中コレステロールの減少

・胃酸の分泌を調整

・腸の運動機能向上

【こんな方に】

・コレステロールが気になる

オレイン酸はｎ−９系列の不飽和脂肪酸です。オリーブ油などの植物油に多く含まれており、油脂以外ではナッツ類に豊富に含まれています。

他の脂肪酸にくらべて酸化しにくいという特徴をもち、体内で発ガンの恐れのある過酸化脂質をつくりにくく、加熱による酸化の心配もないので、調理にも安心して使えます。

最近では、「地中海ダイエット」で注目を浴びています。

健康食品成分・カノコソウ

★主な働き

・睡眠促進作用

・鎮静作用

・自律神経のバランスを整える

・抗炎症作用

【こんな方に】

・寝つきが悪い

・緊張しやすい

カノコソウ（バレリアン）はオミナエシ科の多年草でギリシャ時代からヨーロッパで使われているハーブの一種です。

ストレスが原因の不眠症やイライラなどの情緒不安定に効果があることから「天然の薬」として根の部分が利用されています。

健康食品成分・カモミール（別名：カミツレ）

★主な働き

・神経の緊張を和らげる

・ストレスの緩和

【こんな方に】

・ストレスを感じやすい

・緊張しやすい

白い花を咲かせるキク科の植物でありヨーロッパ原産です。様々な薬効を持つハーブティーとして古くからヨーロッパで利用されてきました。

その花には神経を鎮める作用があり、ヨーロッパでは医薬品として、神経緊張による不眠症・精神不安定ストレス神経性消化器障害の治療緩和に使用されています。