マラソンを始めてからは運動不足も解消したが便秘はツボで解消した 便秘 石川県在住 I.Kさん(37歳)運動は気持ちがいいですね、いろんないいこともたくさんあります。当然けがをすることもありますし、運動をしすぎて...