
更年期障害にならないために予防する方法を生活に取り入れましょう
年齢を重ねてくると体の中で様々な機能が低下していきます。その中でもホルモンを作る機能が低下し、加齢に伴い体の中のホルモンが急激に減少すると起...
自分らしい生活を送り人生に幸福を
年齢を重ねてくると体の中で様々な機能が低下していきます。その中でもホルモンを作る機能が低下し、加齢に伴い体の中のホルモンが急激に減少すると起...
更年期障害の家族や知り合いが近くにいると、なかなか感情の動きも激しく関係を良好に保っていくことが難しい場合もあります。 家族で何も考え...
女性は、思春期を迎えると女性ホルモンを分泌するようになり、その機能が十分働くようになると生理が始まります。 そして、個人差はありますが...
更年期は女性に限らず男性にも訪れることのある人生の中でのある一定期間を指します。 特に女性の場合、50歳前後で閉経を迎えることもあり、...
一緒に暮らしている相手が更年期障害になってしまった場合には、夫婦間の関係は正常な状態を保つことができなくなってしまうことがあります。 ...
年齢が40代後半に近づくと女性の体の中ではホルモンの分泌量に変化が生じてきます。 認めたくなくても、いくら見た目に気を使って若々しくし...
石川県在住 U.Sさん(49歳) ビジネスを独りでしていると、いろいろなことが起こります。一人ではなかなか対処ができないことも多いです。 ...
肩が重くて凝っている、つらいなと思っても、「ただの肩こり」として放っていませんか? 肩こりが頭痛や吐き気を引き起こしたりすることはよく...
更年期障害と聞くとオバサン特有の病気というイメージがあります。 誰にでも起こり得る障害であり、40代も後半を迎えるとちょっと暑いといえ...
最近、30代から更年期症状が出る人が増えています。 これには様々な原因が考えられますが、女性の社会進出が進み、ハードで不規則な生活習慣...
福井県在住 J.Nさん(50歳) みなさんは更年期障害にならないためにどういうことをしていますか?まさか何も対策をしていないっていう人はい...
女性にとってはいくつになっても女性でいることは必要です。そのためには40代後半で訪れる更年期障害をできるだけ大きな負担無く通り過ぎることが重...
更年期障害と聞くと女性の障害であって男性には関係ないという考え方が一般的です。しかし更年期障害はホルモンの減少によって生じる障害。 そ...
新潟県在住 U.Iさん(48歳) 人間力という言葉をご存知でしょうか。一時期、なんでも力をつければそれだけでいい、という流れが出版業界にあ...
閉経に向けて様々な不快症状が現れる更年期。なんとか少しでも快適に乗り切りたいですよね。 ホルモン補充療法や漢方など、医療的治療ももちろ...
温厚で誰に対しても丁寧に接していた人が、閉経が近づくにつれて突然情緒不安定になり、意味もなく怒ったり泣いたり、感情をコントロールできなくなる...
富山県在住 K.Nさん(53歳) 私スイーツが大好きなんです。スイーツ特集がやっているテレビ番組は必ずチェックしています。私が住んでいると...
ズーンと重い、ガンガン響く、ズキンと痛む・・・様々なタイプの頭痛がありますが、なかなか治まらないと日常生活にも支障を来たしてしまいますよね。...
疲れが取れない、夜眠れないなど、体の不調をすべて更年期のせいだと思っていませんか?確かに、更年期は体調不良や情緒不安定になりますが、きちんと...
”高血圧”と”たまねぎ”の関係は、現在血圧低下療法として比較的よく知られた療法となっています。 たまねぎは、まず血液の浄化作用があり、...