「美肌・美白」一覧

表皮 表皮は、真皮の上にあり、角質層・顆粒層・有棘層・基底層に分かれます。なお表皮は、ターンオーバーにより約28日間で生まれ変わります...

アルブチン アルブチンは、厚生労働省が認めた美白成分です。アルブチンは、メラニン合成に関わるチロシナーゼに作用し、メラニンの合成を阻害...

食生活 食生活は、美肌・スキンケアに大変重要です。食生活の乱れや偏食などは、美肌に悪い影響を与えます。なお食生活では、栄養バランスのよ...

イオン導入 イオン導入は、シミ・シワ・ニキビなどを改善する美肌治療法です。イオン導入は、微弱電流により、美肌に効果があると言われている...

ケミカルピーリング ケミカルピーリングは、シミ・くすみ・ニキビ・脂性肌・毛穴の詰まりなどを改善する美肌治療法です。 ケミカルピー...

洗顔 洗顔は、美肌の為に重要です。洗顔には、肌の汚れや皮脂を落としたり、肌に潤いを与える働きがあります。 汚れや皮脂を落とさない...

ニキビ・原因と対策 ニキビの原因は、皮脂・ホルモン・アクネ菌（細菌）が密接に関連していると言われています。ニキビは、過剰な皮脂の分泌により...

タルミ・原因と対策 タルミの原因には、内的要因と外的要因があります。 ■内的要因には、加齢・女性ホルモンがあります。 ...

シワ・原因と対策 シワの原因には、内的要因と外的要因があります。 ■内的要因には、加齢・女性ホルモンがあります。 加齢が進...

美肌・美白の敵は、加齢・食生活・生活習慣・ストレス・紫外線・ホルモンバランス・乾燥などです。 ■加齢は、誰もが避けることのできないもの...

美肌・スキンケア 美肌・スキンケアを紹介しています。肌を美しくする食べ物（食事）・サプリ・スキンケア・化粧品・美肌治療などを紹介しています...

美肌とクレンジングと洗顔 美肌のための一歩は肌にいらない成分、汚れを取り去るところから始まります。それにはクレンジングが必要です。現在女性...

美肌のための朝の洗顔 美しい肌、美肌になると素肌のままでも、スッピンでもとてもきれいに見えますね。そういう肌になりたいと思いますが、流石に...

美肌のためには洗顔がとても大切です。まさに美肌の基本スキンケアとなります。その洗顔のさらに基本は、泡で洗うということです。 洗顔料もい...

美肌のためにコラーゲンの代謝を 美肌のために是非補給したのがコラーゲンです。コラーゲンは肌の真皮層の７０％を占める成分です。 だから...

美肌のしみ対策にアスタキサンチン アスタキサンチンという成分をご存知ですか？長い名前なのでアスタキチンサンと覚える人もいるようです。アスタ...

日焼け止め成分の紫外線吸収剤 美肌のためには紫外線対策が欠かせません。毎日日焼け止めを塗っていらっしゃる方も多いかもしれません。 ま...

乾燥肌が起こすトラブル 美肌は白く美しい状態でありますが、肌にみずみずしさがあり、しっとりしているのも１つの条件です。また、肌に弾力や張り...

乾燥肌の改善方法 肌の乾燥は美肌の大敵です。大抵の基本的なスキンケアは肌の乾燥を防ぐために行われているといっても過言ではありません。 ...

乾燥肌、美肌のための食生活 私たちは植物のように水と光から栄養を作り出す事ができません。良く言われますが、私たちの身体は食べたものからしか...