健康食品成分・乳酸菌
★主な働き
・腸内での有害物質の増殖を抑制
・腸の蠕動運動を促進する
【こんな方に】
・腸にガスがたまりやすい
・便秘気味
・腸の調子があまり良くない
人間の腸内には、約100種類もの細菌が住み着いています。
その中には、乳酸菌やビフィズス菌などのように健康に役立つ善玉菌のほか、アンモニアや硫酸化水素などの有害物質を産生する悪玉菌がいます。
乳酸菌の産生する乳酸により、腸内が弱酸性に保たれ病原菌や悪玉菌の増殖が抑えられます。
健康食品成分・乳酸菌発酵エキス
★主な働き
・腎臓の機能強化
・利尿作用
・水分代謝の促進
【こんな方に】
・トイレに行く回数が少ない
・むくみが気になる
・セルライトが気になる
グルタミン酸(アミノ酸)を乳酸菌で発酵させて得られたエキスで「ギャバ(γーアミノ酪酸)」という成分を高含有しています。
「ギャバ」は高血圧に良い成分として知られていますが、その効果は、・腎臓の機能強化による利尿作用によるものです。
また「ギャバ」の効果としては血中中性脂肪の低下作用や肝機能を高める作用などもあります。
健康食品成分・ハイビスカス
★主な働き
・疲労回復作用
・造血作用
・血圧調整作用
【こんな方に】
・疲れやすい
・貧血気味
代表的なものに観賞用の赤い熱帯花とハーブとしてお茶などに利用するものがあります。
ハーブのハイビスカスは「ローゼリ草」または「ローゼル草」と呼ばれ、花を乾かしたものをお茶のように入れると、さわやかな酸味と鮮やかな紅色の飲料になり、疲労回復作用、造血作用などがあります。
パッションフラワー
健康食品成分・パッションフラワー(和名:セイヨウチャボトケソウ)
★主な働き
・緊張状態の緩和
・神経の緊張による不眠の緩和
【こんな方に】
・寝つきが悪い
・ストレスを感じやすい
トケイ科の長い巻きひげを持ったつる植物であり、南北アメリカ、ヨーロッパなどが原産です。
鎮静作用があることから北米インディアンの間で、緊張を和らげ、眠りを深める習慣性のない精神安定剤として伝統的に用いられてきたハーブです。
筋肉のこわばりや極度の緊張状態にある時にも効果があり、興奮状態の緩和や血圧の安定にも有効とされています。
ハトムギ
健康食品成分・ハトムギ
★主な働き
・食欲増進
・利尿効果
・解毒効果
・下痢の緩和
【こんな方に】
・毎日をイキイキとすごしたい
・お腹の調子を整えたい
イネ科の1年草で、数珠玉に似た花をつけます。中国では古くからその効用が認められていて、さまざまな効果のある健康食品素材です。