東京都在住 N.Iさん（25歳）
「お前の食べ合わせってホントおかしいよな。独特すぎるよ」といつも友人に言われる私ですけど、あんまり自分ではおかしいとは思っていないんですよね。
と言うよりも、都会で飯を食べるとなったら選択肢がホントに限られてくるんですよ。
これ田舎だったらまずは考えられないです。私が実家にいた時のほうが食生活は豊かだったとホントに思います。
東京に来てからはいつも牛丼だとかカレーだとかハンバーガーばっかり食べています。後は弁当なんかも多いですね。だいたい全部値段が安いんですよ。
値段が安いから食べているというか、安い値段のこういうものしか食べられないんです。
例えば東京でバランスの良い食べ物を食べようとレストランなんかに行ったらランチですら2000円くらいとられますし、カフェでも1000円で食事ができないところはたくさんあります。
だから必然的にハンバーガー等のファーストフードが多くなるのは仕方ないと思うんですよね。
若い私たちはお金を持っていませんし、稼げないのは当たり前です。日本だと若い人にお金を稼ぐ手段はなかなかありませんから。
となるとどうしても栄養バランスを考えたりカロリーを考えるのは当たり前で、私は青汁を一緒に飲むようにしているんです。
牛丼を買ってきて青汁と一緒に飲む、ハンバーガーを買ってきて青汁と一緒に飲む。こうするとバランス良くなるんですよね。
それを友人が見て「おかしな食べ方だな」というわけです。
まぁ食べ合わせでこうやって青汁を一緒に飲んでいる若い人は他に見たことはないですが、それでもこれでかなり栄養バランスが良くなったのは間違いありません。
カロリーも低いですし、最高です。
食べ合わせは悪いかもしれませんが、都会で安く栄養バランスの良い食事をしようとしたら、この食べ合わせは必須のような気がするのです。
特に若い人のように自炊もできないし、お金もない人にとっては結構いいと思うのですが。