2016年09月11日一覧

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サプリメントって?サプリメントの選び方 / 食事バランス?

サプリメントは、アメリカの「ダイエタリー サプリメント」を略した言葉で、食事から摂れない栄養素を補う新しい食品という意味です。日本では栄養補...

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美白の基礎知識

表皮 表皮は、真皮の上にあり、角質層・顆粒層・有棘層・基底層に分かれます。なお表皮は、ターンオーバーにより約28日間で生まれ変わります...

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美白成分の種類

アルブチン アルブチンは、厚生労働省が認めた美白成分です。アルブチンは、メラニン合成に関わるチロシナーゼに作用し、メラニンの合成を阻害...

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美肌になる食生活 / 生活習慣 / ストレス対策

食生活 食生活は、美肌・スキンケアに大変重要です。食生活の乱れや偏食などは、美肌に悪い影響を与えます。なお食生活では、栄養バランスのよ...

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イオン導入で美肌 / フラクセルで美肌

イオン導入 イオン導入は、シミ・シワ・ニキビなどを改善する美肌治療法です。イオン導入は、微弱電流により、美肌に効果があると言われている...

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ケミカルピーリングで美肌 / レーザーで美肌

ケミカルピーリング ケミカルピーリングは、シミ・くすみ・ニキビ・脂性肌・毛穴の詰まりなどを改善する美肌治療法です。 ケミカルピー...

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洗顔・クレンジング・保湿と紫外線対策(UVケア)

洗顔 洗顔は、美肌の為に重要です。洗顔には、肌の汚れや皮脂を落としたり、肌に潤いを与える働きがあります。 汚れや皮脂を落とさない...

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ニキビの原因 / 乾燥肌の原因

ニキビ・原因と対策 ニキビの原因は、皮脂・ホルモン・アクネ菌(細菌)が密接に関連していると言われています。ニキビは、過剰な皮脂の分泌により...

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タルミの原因 / クスミの原因

タルミ・原因と対策 タルミの原因には、内的要因と外的要因があります。 ■内的要因には、加齢・女性ホルモンがあります。 ...

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シワの原因 / 肝斑の原因

シワ・原因と対策 シワの原因には、内的要因と外的要因があります。 ■内的要因には、加齢・女性ホルモンがあります。 加齢が進...

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美肌・美白の敵 / シミ・原因と対策

美肌・美白の敵は、加齢・食生活・生活習慣・ストレス・紫外線・ホルモンバランス・乾燥などです。 ■加齢は、誰もが避けることのできないもの...

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美肌・スキンケアの基本 / 方法 / 治療

美肌・スキンケア 美肌・スキンケアを紹介しています。肌を美しくする食べ物(食事)・サプリ・スキンケア・化粧品・美肌治療などを紹介しています...

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美肌クレンジングと洗顔 / 美肌クレンジング選び / 美肌クレンジング法1~2

美肌とクレンジングと洗顔 美肌のための一歩は肌にいらない成分、汚れを取り去るところから始まります。それにはクレンジングが必要です。現在女性...

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美肌のための朝の洗顔 / 美肌のための洗顔方法

美肌のための朝の洗顔 美しい肌、美肌になると素肌のままでも、スッピンでもとてもきれいに見えますね。そういう肌になりたいと思いますが、流石に...

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洗顔の基本 / 重要な洗い流しと効果的な方法

美肌のためには洗顔がとても大切です。まさに美肌の基本スキンケアとなります。その洗顔のさらに基本は、泡で洗うということです。 洗顔料もい...

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